Ricette estive dei centrifugati di frutta e verdura (senza sbucciare!)
Tutti i medici nutrizionisti consigliano di consumare frutta, verdura e liquidi per mantenersi in forma e in buona salute: questo...
Salute e Benessere
Come proteggere la pelle dai danni del cloro
Il cloro non piace a nessuno, soprattutto per il forte odore che emana. Se però si ama andare in piscina,...
Come curare un eritema solare
Tutti i dermatologi mettono in guardia i vacanzieri dall'eccessiva e imprudente esposizione al sole. Da un lato, infatti, il sole ha notevoli benefici...
Vitamina E: tutte le proprietà per il nostro organismo
Le vitamine sono indispensabili per la salute ed è necessario impostare la nostra alimentazione per assumere le vitamine necessarie per il nostro...
Prova costume: come dimagrire le cosce in poco tempo?
Prova costume? C’è speranza per tutti, anche per chi arriva a poche settimane dalle vacanze e si accorge di dover...
Bagno dopo mangiato: quanto aspettare prima di entrare in acqua?
Non fare il bagno dopo mangiato è un’eccessiva prudenza, una leggenda metropolitana o è una buona pratica? Da sempre le...
Vitamina D: tutte le proprietà per il nostro organismo
Le vitamine sono indispensabili per la salute ed è necessario impostare la nostra alimentazione per assumere le vitamine necessarie per il nostro...
Che cosa bere per combattere il caldo?
Quando il caldo arriva e le energie evaporano, le uniche armi che si hanno contro la disidratazione sono proprio i...
Autoabbronzante fai da te
Quando l’estate bussa alle porte e arrivano i primi caldi, il colore della propria pelle di solito è molto chiaro...
Come dimagrire per la prova costume
Alzi la mano chi, pur avendo un disperato bisogno di vacanze, non vorrebbe avere ancora un po’ di tempo per...